Կոնտակտային ոսպնյակները ամեն օր տեսողությունը բարելավելու հարմար միջոց են, սակայն շատերի համար դրանք կրելը կարող է փոխել նրանց ռիթմը։

Եթե ​​դուք կրում եք կոնտակտային ոսպնյակներ, ապա դուք միայնակ չեք:Իրականում, եթե դուք ԱՄՆ-ում եք, դուք մոտ 45 միլիոն մարդկանցից մեկն եք, ովքեր ակնոցների փոխարեն կոնտակտային ոսպնյակներ են կրում (ըստ CDC-ի), և աշխարհի անթիվ մարդկանցից մեկն եք:Նրանց տրամադրած հստակ տեսլականի օգուտը:
Կոնտակտային ոսպնյակները ամեն օր տեսողությունը բարելավելու հարմար միջոց են, սակայն շատերի համար դրանք կրելը կարող է փոխել նրանց ռիթմը:Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ, որը ներառում է ամեն օր ինչ-որ բան ուղղակիորեն ձեր աչքի մեջ դնելը, ունի իր մարտահրավերները. երբ դուք սկսում եք չարաշահել ձեր կոնտակտային ոսպնյակները, ամեն ինչ կարող է արագ սխալվել:
Սակայն կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը պարտադիր չէ, որ մղձավանջ լինի:Իրականում, դուք կարող եք սովորություն ձեռք բերել, որը ձեր կոնտակտային ոսպնյակներն ավելի կոշտ է դարձնում, քան պետք է:Այս պարզ խորհուրդներով դուք կարող եք ապահովել անվտանգ տեղավորում, երկարացնել կյանքը և պահպանել ձեր աչքերը առողջ:Եկեք նայենք մեր գլխավոր խորհուրդներին կոնտակտային ոսպնյակներ կրողների համար:
Նախքան սկսեք մտածել կոնտակտային ոսպնյակներ կրելու մասին, ևս մեկ բան պետք է որոշեք՝ ձեռքերի հիգիենան:
Համաձայն Օպտոմետրիստների քոլեջի հետազոտության (ըստ Optometry Today-ի), շատ կարևոր է ձեռքերը լվանալ կոնտակտային ոսպնյակներին դիպչելուց առաջ, սակայն մարդկանց մոտ 30%-ը դա ընդհանրապես չի անում:Սա մեծ խնդիր է։«Ձեր ձեռքերը մանրակրկիտ լվանալն ու չորացնելը կնվազեցնի լուրջ և պոտենցիալ աչքերի համար վտանգավոր վարակ ստանալու ձեր հնարավորությունները», - ասում է օպտոմետրիստ Դենիել Հարդիման-Մաքքարթնին:Մանրէները կարող են թափանցել ձեր աչքերը ձեր ձեռքերից և ինչ-որ տհաճ բաներ առաջացնել:

Կոնտակտային ոսպնյակների լուծում
լուծում?Լվացեք ձեր ձեռքերը մարդիկ.Սկսեք ձեր ձեռքերը զգուշորեն թաթախելով ջրի մեջ, այնուհետև օճառը քսեք ափերի և ապա մատների միջև (ըստ Eyeland Opticians-ի):Այնուհետև անցեք դաստակներին և կանոնավոր կերպով քսեք յուրաքանչյուր դաստակ օճառի ձեռքով, այնուհետև կենտրոնացեք մատների և մատների հետևի մասի վրա:Վերջում մաքրեք եղունգների տակը՝ եղունգները շրջանաձև շարժումներով քսելով ձեռքի ափին, ապա մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը և մանրակրկիտ չորացրեք։հեյ շտապիրԴուք կարող եք գնալ հիմա!
Կոնտակտային ոսպնյակները 20/20 տեսողությունը պահպանելու հեշտ միջոց են, բայց եկեք ընդունենք, որ դրանք էժան չեն:Ըստ Healthline-ի, կոնտակտային ոսպնյակների կանոնավոր կրումը կարող է արժենալ ձեզ տարեկան մինչև 500 դոլար՝ կախված ձեր օգտագործած կոնտակտային ոսպնյակների տեսակից:Այսպիսով, զարմանալի չէ, որ մարդիկ միշտ փնտրում են ծախսերը կրճատելու ուղիներ, և դուք կարող եք պատկերացնել կոնտակտային ոսպնյակների լուծումը որպես ծախսերի ավելորդ կրճատում:Այնուամենայնիվ, մենք կտրականապես մերժում ենք դա:
Կոնտակտային ոսպնյակների լուծույթը կարևոր է ձեր ոսպնյակները մաքուր և վարակից պաշտպանվելու համար, և ջրին անցնելը կարող է մի շարք բացասական հետևանքներ ունենալ ձեր աչքի առողջության վրա (ըստ CDC-ի):Համատարած լուծումները հարմար են մարդկանց մեծամասնության համար և կարող են արդյունավետորեն մաքրել և ախտահանել ոսպնյակները, սակայն զգույշ եղեք օգտագործել թարմ լուծում ամեն անգամ, երբ փոխում եք ոսպնյակները:Եթե ​​դուք անհանդուրժող եք կամ ալերգիկ եք ունիվերսալ լուծույթների նկատմամբ, ձեր օպտոմետրը կարող է ձեզ առաջարկել ջրածնի պերօքսիդի լուծույթ, բայց դուք պետք է այն ճիշտ օգտագործեք (հետևելով ձեր օպտոմետրի ցուցումներին), որպեսզի խուսափեք աչքի գրգռումից:
Լայնորեն կիրառվում են նաև աղի լուծույթները, սակայն տեղյակ եղեք, որ դրանք ախտահանող հատկություն չունեն և կարող են օգտագործվել միայն այլ լուծույթների հետ միասին:
Հեշտ է ենթադրել, որ հպումը հպում է, և հաճախ բոլոր մարդիկ սովոր են հագնել այն, ինչ հագնում են ամբողջ կյանքում:Բայց կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի կոնտակտային ոսպնյակներ, և տարբեր ոճերի իմացությունը կօգնի ձեզ լավագույն ընտրությունը կատարել ձեր անհատական ​​կարիքների համար:
Ընդհանուր առմամբ, մարդիկ կրում են փափուկ կոնտակտային ոսպնյակներ, որոնք բաժանվում են երկու տարբեր ճամբարների՝ միանգամյա օգտագործման և երկարաձգված կրելու (ըստ FDA-ի):Մարդկանց մեծամասնության ընտրած միանգամյա օգտագործման կոնտակտային ոսպնյակները սովորաբար օգտագործվում են ամեն օր և սովորաբար դեն են նետվում առաջին իսկ օգտագործումից հետո:Մյուս կողմից, երկար մաշվող կոնտակտային ոսպնյակները ոսպնյակներ են, որոնք նախատեսված են ավելի երկար ժամանակ՝ մի քանի գիշերից մինչև մեկ ամիս օգտագործելու համար:Թեև երկար կրող կոնտակտային ոսպնյակները օգտակար են ընդհանուր գնորդների համար, դուք չեք կարող դրանք կրել այնքան հաճախ, որքան ձեր աչքերը կարող են հանգստանալ:
Այնուամենայնիվ, փափուկ փողկապները միակ հասանելի տարբերակը չեն:Անթափանց կոշտ ապակու (կամ RGP) կոնտակտները կարող են օգտատերերին տրամադրել ավելի լավ ընդհանուր տեսողական հստակություն և կարող են ավելի փխրուն լինել, քան իրենց ավելի փափուկ գործընկերները:Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են ավելի քիչ հանդուրժող լինել աչքերի նկատմամբ, և կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել դրանց ընտելանալու համար:
Եթե ​​դուք մի փոքր անհատական ​​եք, մենք սիրում ենք ձեր ոճը:Դու ազատ հոգի ես, դու ապրում ես եզրին, դու պարտավորված չես կանոններով, մարդ:Բայց ազնվորեն, նույնիսկ եթե դուք այն տեսակն եք, որը փոխում եք դրանք ամեն օր, մի վայր, որտեղ իսկապես չպետք է դեմ լինեք ստատուս քվոյին, դա ձեր կոնտակտային ոսպնյակների առօրյան է:Կոնտակտային ոսպնյակներ կրելու ռեժիմին հավատարիմ մնալը կօգնի ձեզ դա անել ամեն անգամ ապահով կերպով, և ամենակարևորը, մի խառնեք ոսպնյակները, որոնք դուք պետք է կրեք յուրաքանչյուր աչքում, ըստ ձեր դեղատոմսի (ըստ WebMD-ի):
Սկզբում առաջին աչքի համար նախատեսված կոնտակտային ոսպնյակը դրեք ձեր առջև, այնուհետև զգուշորեն տեղափոխեք ոսպնյակը պատյանից դեպի ափի կեսը:Լուծույթով լվանալուց հետո այն քսեք մատների ծայրերին, ցանկալի է՝ ցուցամատի վրա։Այնուհետև մյուս ձեռքով բացեք ձեր աչքը վերևից և ձեր մյուս մատը դրեք կոնտակտային ոսպնյակի ձեռքին՝ այն բաց պահելով ներքևում։Նրբորեն տեղադրեք ոսպնյակը ծիածանաթաղանթի վրա, անհրաժեշտության դեպքում սահեցրեք այն իր տեղը և դանդաղ թարթեք:Ցանկության դեպքում փակեք ձեր աչքերը և նրբորեն շփեք:Երբ ոսպնյակը ամրացվի ձեր աչքի մեջ, կրկնեք մյուս ոսպնյակի համար:
Այժմ մենք այստեղ չենք սպիտակելու իրերը. առաջին անգամ կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը բավականին խենթություն է:Վերցրեք մի փոքրիկ գլխարկ և դրեք այն ուղիղ ձեր աչքերի վրա:Կներեք, բայց հիմա լավագույն ժամանակը չէ, ինչպես շատերն են կարծում:Ահա թե ինչու, ինչպես ասում են CooperVision-ի փորձագետները, եթե առաջին անգամ եք կոնտակտային ոսպնյակներ կրում, ապա կարևոր է հանգստանալ և դանդաղ ընդունել:
Թվում է, թե վատագույնը կարող է տեղի ունենալ միանգամայն բնական ճանապարհով (այսինքն՝ ոսպնյակը անհետանում է աչքի հետևի մասում և ընդմիշտ կորչում), բայց վստահեք մեզ, դա տեղի չի ունենա։Եթե ​​դուք նյարդայնացած եք, կան մի քանի բան, որ կարող եք անել՝ ձեր վախերը հաղթահարելու համար:Ինչպես խորհուրդ են տալիս PerfectLens-ի մասնագետները, նախքան ձեր ոսպնյակներն օգտագործելը, փորձեք «փորձնական վազք», որտեղ դուք գործնականում դնում եք ձեր ոսպնյակները՝ առանց դրանք տեղադրելու:Սա կօգնի ձեզ ընտելանալ ձեր աչքերին դիպչելուն և կթուլացնի դրա հետ կապված ցանկացած վախ:Իհարկե, պարզապես համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը մաքուր են:
Կարող է նաև օգտակար լինել որոշ ժամանակ անցկացնել լայն բաց աչքերով, կարծես կոնտակտային ոսպնյակներ եք դնում, որպեսզի ընտելանաք չթարթելուն, ինչը կարող է օգտակար լինել կոնտակտային ոսպնյակներ դնելիս:
Երբ խոսքը վերաբերում է կոնտակտային ոսպնյակների պատշաճ խնամքին, դրանք մանրակրկիտ մաքրելը ամենակարևոր բանն է, որ դուք պետք է սովորեք՝ երկարացնել ձեր կոնտակտային ոսպնյակների կյանքը և պաշտպանել ձեր աչքերի առողջությունը:Բայց խնդիրն այն է, որ շատ դեպքերում մեզ սովորեցնում են միայն առաջին շփման ժամանակ և այլևս երբեք:
Այդ իսկ պատճառով մենք մտածեցինք, որ օգտակար կլինի նորից կոտրել այն։Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը մաքուր են և չոր, նախքան ոսպնյակներ օգտագործելը կամ հեռացնելը, ասում է օպտոմետրիստ Ռեյչել Մ. Քեյվուդը (Dean McGee Eye Institute-ի միջոցով):Եթե ​​հանում եք ձեր ոսպնյակները, համոզվեք, որ ձեր օգտագործած հին մաքրող լուծույթները հեռացված են, որպեսզի չխառնեք հինն ու նորը:Այնուհետև պետք է գործը մաքրել մաքրող լուծույթով և սրբել թղթե սրբիչով։Հեռացրեք ոսպնյակը և դրեք այն ձեր ափի մեջ, ապա ավելացրեք մի քանի կաթիլ լուծույթ և նրբորեն սրբեք:Այնուհետև դրեք այն պատյանի մեջ և լցրեք մաքրող լուծույթով, որպեսզի այն ընկղմվի ջրի մեջ:Հնարավորության դեպքում դուք պետք է նաև պարբերաբար օգտագործեք նոր պատյան ամեն ամիս:
Այսպիսով, դուք եք կրում ակնոցները, և սա առաջին անգամն է, որ շփվում եք:Դուք հասնում եք վեբ էջի այն հատվածին, որտեղ մուտքագրում եք ձեր դեղատոմսը, մտածում եք «Դե, իհարկե, դրանք միայն իմ ակնոցներն են» և առանց վարանելու սեղմում եք դրա վրա:Կամ գուցե դուք մոռացել եք ձեր ակնոցի դեղատոմսը – հե՜յ, դա կարող է պատահել, բայց դուք պարզապես… գուշակում եք:Ինչքան վատ:
Դե, խորհուրդ ենք տալիս չանել:Շատ կարևոր է ճիշտ կրել կոնտակտային ոսպնյակներ և պարբերաբար տրամադրել և թարմացնել ձեր ակնոցի դեղատոմսը և ակնոցի դեղատոմսը (VisionDirect-ի միջոցով):Պատճառը պարզ է (ըստ Specsavers-ի).Երբ ձեր ակնոցները գտնվում են ձեր քթի վրա, ձեր աչքերից մի փոքր հեռու, ձեր ոսպնյակները ձեր աչքերում են, ինչը նշանակում է, որ դրանք պետք է տարբեր լինեն իրենց ուժով, որպեսզի դուք ճիշտ տեսնեք:Եթե ​​դուք պարզապես ձեր կոնտակտին տալիս եք ձեր ակնոցի դեղատոմսը, ձեր տեսողությունը սպասվածի չափ լավ չի լինի:Կարևոր է նաև հիշել, որ ինչպես ակնոցներ կրելը, դեղատոմսը կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր աչքի համար:
Բնական է, որ մարդիկ մի փոքր նյարդայնանում են իրենց աչքերի վրա, հատկապես երբ դիպչում են նրանց և հատկապես երբ փորձում են ինչ-որ բան որսալ նրանցից:Այնուամենայնիվ, ամեն անգամ սովորելով, թե ինչպես անվտանգ հեռացնել ձեր կոնտակտային ոսպնյակները, դուք զգալիորեն կնվազեցնեք ձեր թանկագին ակնագնդերի անհանգստությունը:
Նախ, համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը լիովին մաքուր են և չոր (ըստ WebMD-ի):Վերցրեք ձեր ոչ գերիշխող ձեռքը (որը դուք չեք օգտագործում գրելու համար) և օգտագործեք ձեր միջին կամ ցուցամատը վերին կոպի ներքև քաշելու համար:Այնուհետև մյուս ձեռքի միջնամատով ներքեւի կոպերը քաշեք ներքև։Նպատակն այն է, որ ձեր աչքը հնարավորինս շատ բացահայտվի, որպեսզի ձեր ոսպնյակներն ավելի հեշտ հանվեն:Մեղմորեն սեղմեք կոնտակտային ոսպնյակը ձեր գերիշխող ձեռքի բթամատի և ցուցամատի միջև՝ հանելու և դուրս հանելու համար:Եթե ​​դա մի փոքր դժվար է, փոխարենը օգտագործեք ձեր ցուցամատը, սահեցրեք այն ակնագնդի ներքևի մասում և սեղմեք այն:Նույնն արեք մյուս աչքի համար և պահեք կոնտակտային ոսպնյակները, երբ դրանք հանեք:
Յուրաքանչյուր ոք, ով տեսել է կոնտակտային ոսպնյակների տուփ, կարող է մի փոքր շփոթվել, թե ինչ է նշանակում դրա վրա եղած ամեն ինչ:Ի՞նչ է հիմքի կորը:Արդյո՞ք տրամագիծը ձեր աչքի տրամագիծն է, թե՞ կոնտակտային ոսպնյակի տրամագիծը, թե՞ Երկրի տրամագիծը, թե՞ այլ բան:
Դե, բարեբախտաբար, պետք չէ օպտոմետրիստ լինել՝ հասկանալու համար, թե ինչ են նշանակում այս անհասանելի տերմինները:Ձեր կոնտակտային ոսպնյակները կարող են պատրաստվել երեք հիմնական կատեգորիայի միջոցով՝ դիոպտրիա, հիմքի կորություն և տրամագիծ (ըստ Vision Direct-ի):Բառացիորեն դիոպտրիան վերաբերում է ոսպնյակի սահմանված հզորությանը, մինչդեռ բազային աղեղը աչքի կորությունն է, որը պետք է հնարավորինս սերտորեն համապատասխանի ոսպնյակին՝ կատարյալ տեղավորվելու համար:Մյուս կողմից, տրամագիծը վերաբերում է ոսպնյակի լայնությանը:Եթե ​​դուք ունեք աստիգմատիզմ, ապա հավանաբար ունեք երկու այլ կատեգորիաներ՝ բալոններ և առանցքներ:Առանցքը վերաբերում է տեսադաշտին հասնելու համար անհրաժեշտ ուղղման անկյունին, իսկ մխոցը վերաբերում է նրան, թե որքան լրացուցիչ ուղղում է ձեզ անհրաժեշտ:
Մինչև արևի մայր մտնելը կարող եք կրել արևային ակնոցներ, կոնտակտային ոսպնյակները կփոխվեն ամեն օր ձեր ողջ կյանքի ընթացքում:Հաշվի առնելով, որ կոնտակտային ոսպնյակները ուղղակիորեն դրված են եղջերաթաղանթի վրա, կարևոր է ժամանակ առ ժամանակ ձեր աչքերին մի փոքր ժամանակ տրամադրել շնչելու համար՝ բառացիորեն:
Ըստ Dean McGee Eye Institute-ի, կոնտակտային ոսպնյակներ կրելը կանխում է թթվածնի ամբողջական մատակարարումը աչքը, ինչը կարող է հանգեցնել աչքերի բորբոքման:Այսպիսով, առանց շփման որքա՞ն ժամանակ պետք է հատկացնեք ձեր աչքերին ամեն օր:Սովորաբար խնդիրը լուծվում է մի քանի ժամվա ընթացքում։«Ես խորհուրդ եմ տալիս հեռացնել կոնտակտային ոսպնյակները քնելուց մեկ կամ երկու ժամ առաջ, որպեսզի ձեր աչքերը հանգստանան», - ասում է օպտոմետրիստ Ռեյչել Մ. Քեյվուդը:Նաև համոզվեք, որ երբեք չեք քնում ձեր կոնտակտներում:«Կարևոր է ակնոցներ կրել կոնտակտային ոսպնյակները հեռացնելուց հետո,- ավելացնում է Քեյվուդը,- սա ապահովում է, որ ձեր տեսողությունը մնա մաքուր՝ առանց եղջերաթաղանթին ոսպնյակներ անընդհատ կցելու անհրաժեշտության:

Կոնտակտային ոսպնյակների լուծում
Դուք կարոտու՞մ եք այն օրերը, երբ մանուկ հասակում կարող էիք գլխովին սուզվել լողավազան, բացել ձեր աչքերը ջրի տակ և նրբագեղ լողալ՝ գրեթե կատարյալ տեսողությամբ (դե, ձեր աչքերում քլոր չստանալով):Բոլորն էլ դա անում են:
Այսպիսով, կոնտակտային ոսպնյակներ կրողների համար բնական է ենթադրել, որ ակնոցները հանելուց հետո դուք կկարողանաք նորից նույն բանն անել:Ցավոք սրտի, կոնտակտային լողը ամենավատ բաներից մեկն է, որ կարող եք անել աչքերի առողջության համար (ըստ Healthline-ի):Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր ոսպնյակները, ըստ էության, գործում են որպես թակարդ ջրի մեջ թաքնված ցանկացած բակտերիաների կամ պաթոգենների համար, որոնք, շատ կարևոր է, չեն կարող ամբողջությամբ ոչնչացվել քլորացման միջոցով:Երբ դուք լողում եք, այս տհաճ միջատները կարող են մտնել ծակոտկեն ոսպնյակներ, շփվել ձեր աչքերի հետ և մնալ այնտեղ՝ մեծացնելով աչքի վարակի, գրգռվածության և նույնիսկ եղջերաթաղանթի խոցերի հավանականությունը:Նաև նկատեք, որ քաղցրահամ ջրում լողալը կարող է ավելի վատ լինել, քան լողավազանում, քանի որ բնական ջուրը կարող է պարունակել ավելի շատ պաթոգեններ, որոնց ձեր աչքերը չեն կարող դիմակայել:
Երկար օր էր:Դու դրսում էիր աշխատում, բարում ես եղել, իսկ հիմա հոգնել ես։Ճանապարհին ինչ-որ տեղ դուք մոռանում եք, որ կոնտակտներ ունեք, այլապես դրանք չեք կարողանա ստանալ:Հեյ, այստեղ դատողություն չկա, այսքանը:Բայց մեր պարտքն է զգուշացնել ձեզ, որ կոնտակտային ոսպնյակներով քնելու վտանգը չի օգուտ քաղի ձեր աչքերին և կարող է նույնիսկ շատ վտանգավոր լինել:
«Կոնտակտային ոսպնյակների մեջ քնելը վտանգավոր է աչքերի համար, քանի որ այն նվազեցնում է թթվածնի քանակը, որը հասնում է եղջերաթաղանթի բջիջներին», - զգուշացնում է օպտոմետրիստ Ռեյչել Մ. Քեյվուդը (Dean McGee Eye Institute-ի միջոցով):Երբ դա տեղի է ունենում, ձեր եղջերաթաղանթում սկսում են նոր արյունատար անոթներ ձևավորվել կամ առաջանում են քերծվածքներ և գրգռումներ՝ մեծացնելով վարակվելու հավանականությունը:Թեև որոշ աչքի վարակներ կարող են լինել թեթև և անսպասելի, մյուսները կարող են հատկապես վնասակար լինել ձեր տեսողության համար:
Մյուս կողմից, որոշ կոնտակտային ոսպնյակներ կարող են նախատեսված լինել գիշերը կրելու համար:Այնուամենայնիվ, եթե դա ձեր դեպքն է, համոզվեք, որ հետևեք ձեր ակնաբույժի կողմից տրված հատուկ հրահանգներին:
Աչքերը, ինչպես մարմնի ցանկացած այլ հատված, անթափանց են ջրի նկատմամբ:Երբեմն տհաճ վրիպակներ կամ բակտերիաներ կարող են հայտնվել ձեր աչքերում, ինչը սովորաբար ավելի հավանական է, եթե դուք կրում եք կոնտակտային ոսպնյակներ (ըստ Ամերիկյան Ակադեմիայի Ակադեմիայի):
Վարակներից մեկը, որին պետք է ուշադրություն դարձնել, կերատիտն է՝ եղջերաթաղանթի վարակը:Սա կարող է պայմանավորված լինել կոնտակտային ոսպնյակների ոչ պատշաճ օգտագործման, դրանց մեջ քնելու կամ դրանք ոչ պատշաճ մաքրելու պատճառով, և ավելի հաճախ հանդիպում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր օգտագործում են չափազանց երկար կոնտակտային ոսպնյակներ:Դուք կարող եք նկատել աչքի ցավ կամ գրգռվածություն, մշուշոտ տեսողություն և, հնարավոր է, զգայունության բարձրացում:Թեև կերատիտը հեշտությամբ կարող է անհետանալ, որոշ դեպքերում այն ​​կարող է դառնալ ավելի ծանր և հանգեցնել եղջերաթաղանթի սպիների:Այս դեպքերում տեսողությունը վերականգնելու համար կարող է պահանջվել վիրահատություն կամ եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում:
Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք զգալիորեն նվազեցնել աչքի վարակվելու ձեր հնարավորությունները, եթե հետևեք կոնտակտային ոսպնյակների հետ աշխատելու հիմնական կանոններին, պատշաճ կերպով վարվեք դրանք և պարբերաբար մաքրեք և փոխարինեք դրանք:
Ըստ Քլիվլենդի կլինիկայի, բոլոր աչքերը եզակի են (հավատացեք, թե ոչ, դուք և միայն ձեր աչքերի գույնը տարբերվում է) և դրանք մեծապես տարբերվում են դրանց չորությունից:Եթե ​​ձեր աչքերը շատ թաց չեն, դա կարող է ձեզ մի փոքր նյարդայնացնել կոնտակտային ոսպնյակներ կրելուց:Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք չոր աչքեր, ապա ձեզ հարկավոր չէ ամբողջովին խուսափել կոնտակտային ոսպնյակներից:Դուք պարզապես պետք է բավականաչափ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք՝ համոզվելու համար, որ դրանք կրում եք ապահով և հարմարավետ (Specsavers-ի միջոցով):
Եթե ​​դուք չոր աչքեր ունեք, ապա փորձեք սիլիկոնե հիդրոգելային կոնտակտային ոսպնյակներ, որոնք թթվածնով ապահովում են ձեր աչքերը և պահպանում դրանք խոնավ:Կարող եք նաև մտածել, որ ամեն օր ձեր աչքերը մի փոքր ավելի երկար պահեք առանց կոնտակտային ոսպնյակների, որպեսզի նրանք կարողանան վերականգնվել ոսպնյակները կրելուց հետո:Համոզվեք, որ այն մաքուր է;կարող եք նաև խուսափել ջրածնի պերօքսիդի լուծույթներից, որոնք կարող են լրացուցիչ անհանգստություն առաջացնել:
Այնուամենայնիվ, եթե դուք շարունակում եք չոր զգալ, խոսեք ձեր բժշկի հետ ազդեցության և ապագայում ձեր աչքերի մասին խնամքի մասին: